Indicados da minha Gravidez

Como toda grávida (principalmente as de primeira viagem, eu tenho descoberto coisas que me fazem super bem durante essa fase de grandes mudanças e descobertas. Por isso hoje eu gostaria de indicar 2 delas.

Como já falei no último post (aqui), eu tive fortes crises de enxaqueca, que remédio nenhum (dos que são recomendados para grávidas) resolvia. Então decidi procurar algo natural e optei por acupuntura. Pesquisei um pouco na internet e enquanto alguns sites eram extremamente a favor, outros eram contra. Sendo assim, não ajudaram em nada.

Foi assim que busquei na rede credenciada do meu convênio os profissionais dessa especialidade e encontrei uma médica Ginecologista que trabalha com acupuntura. Pensei ‘Se ela é ginecologista vai poder me falar se grávida pode ou não fazer’. Liguei para o consultório e com um pouco de choro, consegui um encaixe para aquele mesmo dia.

Chegando lá, encontrei uma médica que te recebe com um abraço muito gostoso e acolhedor. Ela me fez perguntas sobre meu dia-a-dia, minha personalidade e acertou que meu bebê era menino só por um ponto do meu pulso (nessa data eu ainda não tinha feito a ecografia para saber o sexo).

Ela me explicou que grávidas podem fazer acupuntura, com exceção de alguns pontos, mas que o tratamento era seguro e até indicado. Então me levou até uma salinha climatizada, com uma música ambiente bem gostosa e colocou agulhas em alguns pontos estratégicos da minha cabeça. Fiquei lá por uns 20 min, ela finalizou com as sementinhas na minha orelha e eu voltei a trabalhar.

Para a minha TOTAL surpresa e felicidade, mais ou menos uma hora depois disso, eu não sentia mais dor nenhuma. Estava até cantando! O mau humor e a irritação tinham ido embora e eu estava muito mais tranquila.

Por isso eu super recomendo acupuntura na gravidez e a Dra. Rosimeri Maria Kreutz Carvalho que atende na Rua Bruno Filgueira, 369. Sl 301. (Curitiba/PR).

A minha outra indicação também está ligada com a saúde e o bem estar da Gestante. Eu tenho glicose alterada, por isso exercícios físicos são sempre recomendados. Porém, assim como remédios, grávidas não podem sair por aí se exercitando de qualquer forma, nem fazendo qualquer coisa. Queria eu poder sair patinando feliz da vida, mas não dá.
Então, durante uma feira uma moça pediu para me apresentar um studio de pilates especializado em gestantes. Duas semanas depois marquei uma aula experimental para conhecer o lugar e pronto, me apaixonei!

Uma professora querida, um ambiente climatizado todo pensado, equipado e preparado para gestantes. Barrigudinhas para todos os lados, exercícios feitos de acordo com sua idade gestacional e o melhor de tudo, mamães que continuam fazendo pilates levam seus pequenos para as aulas e deixam tudo ainda mais feliz. Infelizmente minha agenda não me permite fazer mais do que uma aula por semana, mas ainda assim, já me sinto muito mais disposta e aprendo muita coisa.

Além de praticar exercícios físicos, achei bem importante ter um lugar onde você pode compartilhar experiências, tirar dúvidas, ter indicações de médicos e ser extremamente bem acolhida. Porque mãe também precisa de colo.

Por isso, a minha segunda indicação é o Studio Besser Pilates e SPA, que fica na Marechal Deodoro, 314, 10º andar. (Curitiba/PR).
Vocês podem saber mais em studiobesser.com.br

Espero, de todo o coração que essas indicações possam ajudar várias mamães e incentivar que muitas tenham uma gravidez tranquila e saudável.

O que eu imaginava sobre a gravidez e como realmente tem sido.

Antes de engravidar, eu ficava admirando grávidas com suas barrigas lindas. Pensando como elas ficavam bem vestindo macacão, vestidos e invejando por não precisarem se preocupar se a blusa marcava ‘gordurinhas, pois suas barrigas estavam sempre perfeitas. Ficava imaginando como devia ser gostoso sentir o bebê mexer, a alegria de comprar roupinhas, planejar a decoração do quarto e a delícia que deveria ser cada momento dessa nova fase.

 É lógico que eu sempre me espelhava nas grávidas que seguiam sua rotina normalmente (ou era isso que eu pensava), achava que não tinha problema algum em continuar trabalhando normalmente e seguindo a vida, afinal era só um barrigão, nada demais! (Pausa para eu rir de mim mesma!).

Essa babação de ovo em grávidas continuou até que eu engravidei. EEE, notícia boa, notícia gostosa. Agora seria eu quem contagiaria o mundo com minha alegria e beleza de uma barriga enorme. Minha mãe pararia de me chamar de gorda, eu passaria 9 meses fazendo o que quisesse, afinal eu estava grávida e podia tudo, mas além de tudo isso eu seria a grávida forte, guerreira e que não faria manhas e nem sentiria dores. (Pausa para rir mais um pouco)

Confesso que os 3 primeiros meses me ajudaram muito, tirando um sono maluco, que me fazia dormir de 12 a 14 horas por noite, eu estava maravilhosamente bem. Não enjoava, não sentia dores, só uma leve azia após o almoço, o que eu até gostava porque era um ‘sinal de que estava grávida’. Tudo muito bem, tudo muito bom, até que com 12 semanas decidi tornar minha gravidez pública, me gabando (lógico) de ser uma grávida impecável, que não vomitou nenhuma vez, não sentia outros sintomas e além de tudo, emagreceu. Minha gestação era simplesmente o sonho de toda mulher.  

Até que tudo começou a mudar, com 12 semanas e 1 dia comecei a sentir dores de cabeça. Ok, devia ser a falta de óculos, fazia algum tempo que não usava como deveria, então tirei-os da gaveta, coloquei no rosto e fui ser feliz.

Passaram 2,3,4,5 dias e droga da dor de cabeça não ia embora. Decidi que era a hora de ligar para o meu médico e perguntar qual remédio poderia tomar. Foi então que começou a frustração dos remédios. Grávida só pode tomar alguns poucos medicamentos e eles normalmente são fracos, então demoram para fazer efeito, quando fazem.

Resumindo, o remédio não funcionou e depois de 15 dias com uma dor de cabeça nada normal, que acabava com meu humor e me fazia reclamar até da respiração das pessoas, fui para o hospital e tive que ficar em observação, tomando soro e injeção. Nada resolveu!  

No dia seguinte resolvi ir atrás de algo natural e acabei conhecendo a Drª Rosmeri Kreutz Carvalho (Linda, maravilhosa, salvadora da minha vida) que é ginecologista e faz acupuntura. As agulhas dela me salvaram da dor de cabeça, além de me deixarem muito mais tranquila, por isso toda semana bato ponto no consultório dela e pretendo fazer isso até o Gustavo nascer.

Resolvendo o problema de dor de cabeça, eu já poderia voltar a ser a grávida das revistas, mas aí o que aconteceu? Eu caí no ônibus! Tombo feio, tombo vergonhoso e tombo que tem me deixado de molho por alguns dias por causa de dores e fortes cólicas (Conto a história com detalhes em outro post).

E assim, com 19 semanas já cheguei à conclusão de que gravidez não é sempre tão legal e nem a vida de gravida é tão linda e fácil quanto eu imaginava. Gravidez dói, gravidez nos torna sensíveis e choronas, gravidez incomoda e tem dias que gravidez é a coisa mais chata do mundo. Lógico que não é tudo ruim, gravidez é uma delícia como eu esperava, sim! Mas também não é só isso, eu nunca pensei no lado ‘chato’ dela e tenho me surpreendido bastante com ele.

Ah, também não se pode esperar compreensão de terceiros com esses ‘contras’ da gravidez, para muitos tudo isso é frescura.  Mas é como diz o ditado popular, pimenta nos olhos dos outros é refresco, por isso vamos levando. 

Por hoje é só (tudo isso). Espero continuar escrevendo e contando as novidades que vão acontecendo durante a minha gravidez e quem sabe, o depois dela (: